Janeiro costuma carregar expectativas altas
Como se o início do ano exigisse decisões rápidas, mudanças imediatas, resoluções definitivas.
Mas o começo de um ciclo também pode ser silencioso.
Um tempo de observação antes do movimento.
De escuta antes da escolha.
Recomeçar com gentileza é permitir que o corpo e a mente se ajustem ao novo ritmo.
É reconhecer que cada processo tem seu tempo e que nem todo início precisa ser marcado por urgência.
Janeiro pode ser apenas isso:
um convite aberto, sem pressão, para caminhar com mais consciência ao longo do ano.